■レーシック情報：自分に見合ったレーシックの種類を把握ブログ：2017-12-18
((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))
6時から運動をする習慣をつけ始めて、きのうくらいから
やっと慣れ始めたよ♪
朝ってすごーい弱いミー。
そのためには早寝が必須なんだけど、ダイエット緑茶のおかげか
早寝のおかげか、肌がきれいになってきた(笑)
ダイエットゼリー グレープフルーツ味で間食もおさせてるせいかなー。
近頃は男女関係なく、肌を気にする人が多く、それに便乗！
早めの対処を心がけております(笑)
YOOUTHとかに頼り切って、10㌔痩せようとか
甘い考えはもう捨てましたよ。
友達も晴天とか気にせずできるからコアリズムを
はじめたけど、ミーは肩コリ体操を中心にしてる。
ワキ腹が気になれば、そこにポイントをおいて・・・って感じで。
ケアマネージャーの資格をとると頑張っていた友達が合格して、上野で
お祝いをしたんだけど、オマエ・・・どんだけ太ったんだ！！って話になって
話題は「メタボ」(笑)
みんな、それぞれ気にしてるというより、そんなお年頃なんだよねー。
6時からとか毎日続ける元気もないのが正直なところかも。
仕事も忙しければ、少しでも寝ていたいと思うし、だんだん元気もなくなって
きているような気がする今日この頃。
ムリをせず・・・とは思うけど、そう思っていると、なかなか何もできなく
なってしまったりするんだよね。
同級生でもゴルフが流行っているけど、あれもお金がけっこうかかるし。
あ～、時間が欲しいなー
ってことで、今日も一日、仕事を頑張りますかー。