■レーシック情報：自分に見合ったレーシックの種類を把握ブログ：2016-07-09
ぐっどあふたぬーん♪
１週間ほど前、千葉へ買い物に行って来たんだけど、
すごーく気に入った服を見つけて、しあさって着ていく予定♪
遊園地に行くんだけどね、すごーく楽しみ。
ただ問題は・・・腕が気になるというところ。
肩コリ体操をしたり、ダイエットゼリー マスカット味食べたりと
頑張ってはいるんだけど、急には無理な話だよね。
とはいっても、ちょっと締まってきているのはわかるから、
ゆっくりがんばろーと思ってます。
休みの朝も仄々しよう
ではなく、きちんと起きて、きちんとした生活を心がけてるし。
なんかね、へんせきとかに頼りすぎちゃうところが
あるから、なるべく自力で・・・とか思ったりしているところ。
相方にＤＨＣのダイエットシェイクを勧められて、迷っては
いるんだけど。
みなさんはどうですか？？
やっぱり自分なりに努力が一番大切だよね？？
曇りだからーなんて、言い訳をしていては、前には
進めないとも思うしね。
ある程度の努力って、誰にでも必要なことだと思うし。
「痩せたね」とか「綺麗・格好よくになったね」とか男女問わず、
言われたい言葉ってあると思うけど、言われるように頑張ってる
ところですｗｗ
ただ、体がへとへとになりすぎちゃうと、疲れすぎて寝れない
ことがあるから、こればかりは注意しているところ。
仕事で忙しいと、逆に寝れないことがあったりとかして。
そんな時はリラックスできるように、半身浴をしたり、色々と
考え中なわけであります。
・・・と、書いてみるテスト